Рецепт приготовления телятины в сметанном соусе:
Ингредиенты:
- 500 гр телятины (филейные котлеты или нарезка)
- 1 большая луковица
- 2 зубчика чеснока
- 200 мл сметаны (20% жирности)
- 100 мл бульона (говяжий или куриный)
- 2 столовые ложки растительного масла
- Соль и перец по вкусу
- По желанию: свежие зелень и специи для украшения
Описание рецепта:
- Возьмите телятину и нарежьте ее на небольшие порционные кусочки. Если используете филейные котлеты, разделите их на половинки.
- Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне. Обжарьте телятину до золотистой корочки с обеих сторон. Удалите мясо из сковороды.
- Луковицу очистите и мелко нарежьте. Чеснок также измельчите.
- На той же сковороде добавьте лук и чеснок. Обжарьте их до мягкости и легкого золотистого оттенка.
- Верните обжаренную телятину в сковороду с луком и чесноком. Посолите и поперчите по вкусу.
- Добавьте сметану и бульон в сковороду. Перемешайте все ингредиенты, чтобы соус равномерно покрыл мясо.
- При низком нагреве тушите телятину в сметанном соусе около 15-20 минут, пока мясо не станет мягким и сочным, а соус не загустеет.
- Проверьте готовность телятины, проколев кусочек вилкой или ножом. Если соки идут прозрачные, то мясо готово.
- Подавайте телятину в сметанном соусе горячей, посыпав свежей зеленью и специями для украшения.
Ключевые слова: Телятина, сметанный соус, лук, чеснок, растительное масло, соль, перец, бульон, зелень, специи.